2022-11-03から1日間の記事一覧

自信の構成要素

自己効力感とは、自分が課題を克服できるという期待や自信のことをいいます。つまり、逆境を乗り越えたり、パフォーマンスの成功のために挑戦する感覚を身に付けるためには自己効力感が必要です。自己効力感は4つの要素で構成されていると言われています。…