継続できるモチベーションとは

モチベーションが2種類あるのご存知ですか？

それは、

外発的モチベーションと内発的モチベーションです。

外発的モチベーションとは、自分自身の意思はなく、外部からの利益誘導や圧力によって、行動に移さなければならないと考えている状態を指します。

例えば、

・○○賞が欲しいから頑張る。

・リーダーの命令だから○○しなければならない。

このような外発的なモチベーションが強いと、長続きしませんし、うまくいかないとすぐに諦めてしまいます。

では、内発的モチベーションとはどんなものでしょうか？

それは、自分自身の知識を深めることや満足感の充足、様々な刺激や経験を楽しみながら仕事に取り組めるような状態を指します。新たなスキルを習得したり、能力を獲得したり、自分自身で様々なことを創造できるような機会があれば、達成感を味わうことができます。

外部からの圧力や利益誘導ではなく、自らの学びや満足感のために行動することは健康的であり長続きします。

外発的モチベーションは、色々な要因に左右されますが、内発的モチベーションは、誰に影響されることもなく、自分自身の成長を信じながらスキルの向上を楽しみ、それがモチベーションとなるのでモチベーションが下がることはありません。

また、内発的モチベーションはどこにいてもどんな時も誰からも影響を受けません。

スタッフの内発的モチベーションがどこにあるのか分かればスタッフのモチベーション向上に繋がるでしょう。